DimitarФотографии: Александра Костадиновска
Овој текст е трет по ред од серијата написи во која бараме здрави и вкусни алтернативи на популарни брзи јадења.
Во овој серијал од текстови приготвен во партнерство со Oriflame и нивната нова Протеинска мешавина која може да се додаде на секое јадење без да го промени вкусот, спремивме вкупно 3 здрави алтернативи на популарни брзи јадења, сите од нив додатно појачани со протеини.
За заокружување на менито го одбравме најпопуларниот десерт на светот – сладолед.
Нашиот сладолед имаше 4 едноставни состојки: замрзнати банани, какао, Oriflame Протеинска мешавина и малку бадемово млеко. Тотално „guilt-free“.
Потребни состојки:
- 2 банани
- 2 лажици какао
- 2-3 лажици млеко од бадем
- 1 лажица Протеинска мешавина од Oriflame
Начин на примпрема:
Процесот на припрема е многу едноставен.
(1) Замрзни ги бананите
Излупи ги бананите и стави ги во замрзнувач да отстојат најмалку 45-60 минути.
(2) Припреми за блендерот
Исецкај ги замрзните банани и стави ги во блендер. Во блендерот додади ги останатите состојки: 2 лажици какао, 1 лажица Oriflame Протеинска мешавина и 2-3 лажици млеко од бадем. Не додавај шеќер – нема потреба, бананите се доволно благи самите по себе.
(3) Изблендај и послужи
Тоа е сè. Откако сè ќе се избленда, сладоледот е спремен.
